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5星
爆炒
初級難度
<30分鐘
蠔油 、 料酒 、 味精 、 鹽 、 白胡椒粉 、 香油 、 植物油 、 水淀粉 、 白砂糖 、 辣醬油
本視頻教程將手把手教你烹制爆炒菊花雞心，讓你輕松掌握技法，跟著學(xué)，一學(xué)即會，讓家人贊不絕口，將發(fā)現(xiàn)不同大廚帶來的獨(dú)特秘訣和驚喜！
烹飪技巧:爆炒
爆炒是將食材放入鍋中,用大火快速翻炒的烹調(diào)方法。
爆炒的菜肴口感脆嫩爽口,味道香濃,色澤鮮亮。
火候要大火,翻炒速度要快,時(shí)間要短,以保持食材的脆嫩口感和色澤。
適用于各種肉類、海鮮和蔬菜等,如爆炒腰花、爆炒蝦仁。
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雞心
水發(fā)木耳
