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			鳳尾菇(鮮)食用指南		              








	


    

        
         鳳尾菇(鮮)    

   
	








    

    	

       
 鳳尾菇(鮮)
       
       
       			 		 
		 		        
       											
       
          
               

             
       

        

            

            	      		                鳳尾菇(鮮)
            

        

    

        

        

        	
	    	

	    	

	    		
	    			    		

	    			24	    			
	    				    			熱量(千卡)
	    		

	    			    		

	    			2.7	    			
	    				    			蛋白質(zhì)(克)
	    		

	    			    		

	    			0.1	    			
	    				    			脂肪
	    		

	    			    		

	    			4.1 	    			
	    				    			碳水化合物
	    		

	    			    			    			    		
	    	

	    	
	    	

	    	

	    		
食品安全

	    		
營養(yǎng)成分

	    			    			    		
適宜人群

	    		
健康數(shù)據(jù)

	    	

	    	
        

    








   
    
       
  • 
          簡介
       
    • 
       
  • 
           如何挑選
       
    • 
       
  • 
       		產(chǎn)地好物
       
    • 
       
  • 
           食用指南
       
    • 
   




 

    

        

            

                
                

            

            

                

                    

                    
    
                        
  • 
                            
    
                                原理
                            
    
                            
    
                            
    
                        
    • 
                        
  • 
                            
    
                                依據(jù)
                            
    
                            
    
                            
    
                        
    • 
                    

                

            

        

    

    



 
 



		   
    		

	    
常見菜譜

	    
    
										   
  • 
    
        
    
        	        				            蠔香胡蘿卜鮮菇片
			
        
    
        
    
            
    蠔香胡蘿卜鮮菇片
    
            
    
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
    
        
    
        

    • 			   			   
  • 
    
        
    
        	        				            鳳尾菇青菜蛋花湯
			
        
    
        
    
            
    鳳尾菇青菜蛋花湯
    
            
    
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
    
        
    
        

    • 			   			   
  • 
    
        
    
        	        				            鵪鶉蛋蒸肉末
			
        
    
        
    
            
    鵪鶉蛋蒸肉末
    
            
    
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
    
        
    
        

    • 			   			   
  • 
    
        
    
        	        				            上湯竹蓀扒蘆筍
			
        
    
        
    
            
    上湯竹蓀扒蘆筍
    
            
    
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
    
        
    
        

    • 			   			   
  • 
    
        
    
        	        				            鯽魚雜菇湯
			
        
    
        
    
            
    鯽魚雜菇湯
    
            
    
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
    
        
    
        

    • 			   			   
  • 
    
        
    
        	        				            菌菇排骨湯
			
        
    
        
    
            
    菌菇排骨湯
    
            
    
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
    
        
    
        

    • 			   			   
  • 
    
        
    
        	        				            上湯紅莧菜
			
        
    
        
    
            
    上湯紅莧菜
    
            
    
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
    
        
    
        

    • 			   			   
  • 
    
        
    
        	        				            鱘魚八珍鍋
			
        
    
        
    
            
    鱘魚八珍鍋
    
            
    
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
    
        
    
        

    • 			   			   
  • 
    
        
    
        	        				            鳳尾菇炒肉
			
        
    
        
    
            
    鳳尾菇炒肉
    
            
    
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
    
        
    
        

    • 			   			   
  • 
    
        
    
        	        				            鳳尾菇意大利燴飯
			
        
    
        
    
            
    鳳尾菇意大利燴飯
    
            
    
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
    
        
    
        

    • 			   			   
  • 
    
        
    
        	        				            鳳尾菇炒肉絲
			
        
    
        
    
            
    鳳尾菇炒肉絲
    
            
    
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
    
        
    
        

    • 			   			   
  • 
    
        
    
        	        				            烏雞白鳳湯
			
        
    
        
    
            
    烏雞白鳳湯
    
            
    
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
    
        
    
        

    • 			   			   
  • 
    
        
    
        	        				            芥菜鳳尾菇煲豬腰
			
        
    
        
    
            
    芥菜鳳尾菇煲豬腰
    
            
    
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
    
        
    
        

    • 			   			   
  • 
    
        
    
        	        				            蠔油鳳尾菇
			
        
    
        
    
            
    蠔油鳳尾菇
    
            
    
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
    
        
    
        

    • 			   			   
  • 
    
        
    
        	        				            秀珍菇炒肉
			
        
    
        
    
            
    秀珍菇炒肉
    
            
    
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
    
        
    
        

    • 			   			   
  • 
    
        
    
        	        				            鳳菇豬肉湯
			
        
    
        
    
            
    鳳菇豬肉湯
    
            
    
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
    
        
    
        

    • 			   			   
  • 
    
        
    
        	        				            銀耳炒鳳尾菇
			
        
    
        
    
            
    銀耳炒鳳尾菇
    
            
    
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
    
        
    
        

    • 			   			   
  • 
    
        
    
        	        				            鍋包鳳尾菇
			
        
    
        
    
            
    鍋包鳳尾菇
    
            
    
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
    
        
    
        

    • 			   			   
  • 
    
        
    
        	        				            香油秀珍菇
			
        
    
        
    
            
    香油秀珍菇
    
            
    
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
    
        
    
        

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  • 
    
        
    
        	        				            秀珍菇燴豆腐
			
        
    
        
    
            
    秀珍菇燴豆腐
    
            
    
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
    
        
    
        

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                                        駕駛類型
                                        

                                            c2(自動擋小車)
                                            身體條件:身高不限，非色盲
                                            年齡條件:滿18周歲
                                            
                                        

                                        

                                    

                                

                            

                            

                                

                                    
                                    
                                

                            

                            

                                

                                    
                                    
                                

                            

                            

                                

                                    
                                    
                                

                            

                            
                            
                            

                                
                                

                                    閱讀并同意《隱私策略》《個人信息保護(hù)申明》。
                                

                            

                        

                    

                    

                        

                            

                                
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