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    • 

      
    
      
        
			鳳尾菇(鮮)食用指南		              
      

      

      

      

	

      
    
      
        
         鳳尾菇(鮮)    
      
   
      	

      

      



      
    
      
    	
      
       
       鳳尾菇(鮮)
       
       
       			 		 
		 		        
       											
       
          
               
      
             
       
      
        
      
            
      
            	      		                鳳尾菇(鮮)
            
      
        
      
    
      
        
      
        
      
        	
	    	
      
	    	
      
	    		
	    			    		
      
	    			24	    			
	    				    			熱量(千卡)
	    		
      
	    			    		
      
	    			2.7	    			
	    				    			蛋白質(克)
	    		
      
	    			    		
      
	    			0.1	    			
	    				    			脂肪
	    		
      
	    			    		
      
	    			4.1 	    			
	    				    			碳水化合物
	    		
      
	    			    			    			    		
	    	
      
	    	
	    	
      
	    	
      
	    		
      食品安全
      
	    		
      營養(yǎng)成分
      
	    			    			    		
      適宜人群
      
	    		
      健康數(shù)據(jù)
      
	    	
      
	    	
        
      
    
      

      


      

      
   
        
       
      • 
          簡介
       
        • 
       
      • 
           如何挑選
       
        • 
       
      • 
       		產地好物
       
        • 
       
      • 
           食用指南
       
        • 
   
      

      

 
      
    
      
        
      
            
      
                
                
      
            
      
            
      
                
      
                    
      
                    
        
                        
      • 
                            
        
                                原理
                            
        
                            
        
                            
        
                        
        • 
                        
      • 
                            
        
                                依據(jù)
                            
        
                            
        
                            
        
                        
        • 
                    
      
                
      
            
      
        
      
    
      
    
      

      
 
 
      

      
		   
    		
      
	    
      常見菜譜
      
	    
        
										   
      • 
    
        
        
        	        				            蠔香胡蘿卜鮮菇片
			
        
        
        
        
            
        蠔香胡蘿卜鮮菇片
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            鳳尾菇青菜蛋花湯
			
        
        
        
        
            
        鳳尾菇青菜蛋花湯
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            鵪鶉蛋蒸肉末
			
        
        
        
        
            
        鵪鶉蛋蒸肉末
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            上湯紅莧菜
			
        
        
        
        
            
        上湯紅莧菜
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            上湯竹蓀扒蘆筍
			
        
        
        
        
            
        上湯竹蓀扒蘆筍
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            鯽魚雜菇湯
			
        
        
        
        
            
        鯽魚雜菇湯
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            菌菇排骨湯
			
        
        
        
        
            
        菌菇排骨湯
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            鱘魚八珍鍋
			
        
        
        
        
            
        鱘魚八珍鍋
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            鳳尾菇炒肉
			
        
        
        
        
            
        鳳尾菇炒肉
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            鳳尾菇意大利燴飯
			
        
        
        
        
            
        鳳尾菇意大利燴飯
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            鳳尾菇炒肉絲
			
        
        
        
        
            
        鳳尾菇炒肉絲
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            烏雞白鳳湯
			
        
        
        
        
            
        烏雞白鳳湯
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

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      • 
    
        
        
        	        				            銀耳炒鳳尾菇
			
        
        
        
        
            
        銀耳炒鳳尾菇
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

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      • 
    
        
        
        	        				            鍋包鳳尾菇
			
        
        
        
        
            
        鍋包鳳尾菇
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

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        	        				            香油秀珍菇
			
        
        
        
        
            
        香油秀珍菇
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

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        	        				            秀珍菇燴豆腐
			
        
        
        
        
            
        秀珍菇燴豆腐
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

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      • 
    
        
        
        	        				            芥菜鳳尾菇煲豬腰
			
        
        
        
        
            
        芥菜鳳尾菇煲豬腰
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

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        	        				            蠔油鳳尾菇
			
        
        
        
        
            
        蠔油鳳尾菇
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

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        	        				            秀珍菇炒肉
			
        
        
        
        
            
        秀珍菇炒肉
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

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        	        				            鳳菇豬肉湯
			
        
        
        
        
            
        鳳菇豬肉湯
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

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                                        駕駛類型
                                        
      
                                            c2(自動擋小車)
                                            身體條件:身高不限，非色盲
                                            年齡條件:滿18周歲
                                            
                                        
      
                                        
      
                                    
      
                                
      
                            
      
                            
      
                                
      
                                    
                                    
                                
      
                            
      
                            
      
                                
      
                                    
                                    
                                
      
                            
      
                            
      
                                
      
                                    
                                    
                                
      
                            
      
                            
                            
                            
      
                                
                                
      
                                    閱讀并同意《隱私策略》《個人信息保護申明》。
                                
      
                            
      
                        
      
                    
      
                    
      
                        
      
                            
      
                                
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