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      綠豆食用指南
      綠豆

      綠豆

      綠豆
      347 熱量(千卡)
      23.9 蛋白質(zhì)(克)
      1.1 脂肪
      62.6 碳水化合物
      27 血糖指數(shù)(GI)
      食品安全
      營養(yǎng)成分
      適宜人群
      健康數(shù)據(jù)
      • 簡介
      • 如何挑選
      • 產(chǎn)地好物
      • 食用指南

      • 原理

      • 依據(jù)

      常見菜譜
      • 冰鎮(zhèn)涼爽綠豆湯

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      • 百合綠豆甜湯

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      • 發(fā)綠豆芽

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      • 紅薯綠豆粥

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      • 綠豆銀耳蓮子羹

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      • 綠豆餅

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      • 綠豆百合粥

        綠豆百合粥

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      • 綠豆薏米芡實(shí)粥

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      • 綠豆蓮子銀耳粥

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      • 綠豆粥

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      • 綠豆紫菜排骨湯

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      • 綠豆百合湯

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      • 荷香粥

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      • 海帶綠豆粥

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      • 綠豆菊花飲

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      • 雜糧米粥

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      • 蒜苗豆芽炒豆腐干

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      • 綠豆餡元宵

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      • 綠豆粗糧餅

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      • 綠豆沙冰棍。

        綠豆沙冰棍。

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      c2(自動(dòng)擋小車) 身體條件:身高不限，非色盲 年齡條件:滿18周歲
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