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豬小腸

豬小腸

小寒時(shí)節(jié) 慎食 原理及依據(jù)
豬小腸
65 熱量(千卡)
10 蛋白質(zhì)(克)
2 脂肪
1.7 碳水化合物
外觀
1. **外觀檢查**：選擇色澤自然、無明顯斑點(diǎn)和黏液的豬小腸，腸體應(yīng)完整無破損，內(nèi)外壁光滑。
2. **厚度適中**：優(yōu)質(zhì)豬小腸厚度均勻，過薄可能不耐烹煮，過厚則口感不佳。
手感
手感彈性**：用手觸摸豬小腸，應(yīng)感覺有一定的彈性，按壓后能迅速回彈。
氣味
氣味判斷：新鮮豬小腸僅帶有淡淡的腥味，無異味或刺鼻氨氣味道。
其他
購買渠道：盡量從正規(guī)市場或超市選購，并確保其冷藏條件良好。
存儲建議:
豬小腸儲存時(shí)，需確保其新鮮度。購買后盡快處理，如不立即使用，可將其清洗干凈后放入保鮮袋內(nèi)，排除多余空氣并密封冷藏，最好在1-2天內(nèi)使用完畢。若需長期保存，可焯水去除污物和異味后冷凍，但解凍后口感會有所變化。注意全程保持衛(wèi)生，避免交叉污染。
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