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黃椒

黃椒

27低熱量(千卡)

1 蛋白質(zhì)(克)

0.2無脂肪

6.3 碳水化合物

營養(yǎng)成分

健康數(shù)據(jù)

外觀: 1. 外觀色澤：選擇顏色鮮艷亮麗、呈均勻黃色或橙色的椒體，無暗淡或斑點(diǎn)。
2. 質(zhì)地與形狀：確保椒體飽滿，表皮光滑緊實(shí)，無皺縮或軟爛現(xiàn)象。
3. 果柄新鮮：查看果柄是否鮮綠緊實(shí)，無萎蔫變黑。

觸感: 觸感重量：手感沉甸甸且有彈性，表明水分充足、新鮮度高。

存儲建議:: 黃橙椒應(yīng)存放在通風(fēng)、陰涼處，避免陽光直射和高溫環(huán)境。未切開的黃橙椒可放入蔬果保鮮袋內(nèi)冷藏保存；已切開的需密封存放于冰箱中，并盡快食用以保持最佳口感與營養(yǎng)價值。

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