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        2. 

          
    
          
        
			羊排食用指南		              
          

          

          

          

	

          
    
          
        
         羊排    
          
   
          	

          

          



          
    
          
    	
          
       
           羊排
       
       
       			 		 
		 		        
       											
       
          
               
          
              
          
              小寒時節(jié) 宜食 原理及依據
       
          
             
       
          
        
          
            
          
            	      		                羊排
            
          
        
          
    
          
        
          
        
          
        	
	    	
          
	    	
          
	    		
	    			    		
          
	    			203	    			
	    				    			熱量(千卡)
	    		
          
	    			    		
          
	    			19	    			
	    				    			蛋白質(克)
	    		
          
	    			    		
          
	    			14.1	    			
	    				    			脂肪
	    		
          
	    			    		
          
	    				    			-
	    				    			碳水化合物
	    		
          
	    			    			    			    		
	    	
          
	    	
	    	
          
	    	
          
	    		
          食品安全
          
	    		
          營養(yǎng)成分
          
	    			    			    		
          適宜人群
          
	    		
          健康數據
          
	    	
          
	    	
        
          
    
          

          


          

          
   
            
       
          • 
          簡介
       
            • 
       
          • 
           如何挑選
       
            • 
       
          • 
       		產地好物
       
            • 
       
          • 
           食用指南
       
            • 
   
          

          

 
          
    
          
        
          
            
          
                
                
          
            
          
            
          
                
          
                    
          
                    
            
                        
          • 
                            
            
                                原理
                            
            
                            
            
                            
            
                        
            • 
                        
          • 
                            
            
                                依據
                            
            
                            
            
                            
            
                        
            • 
                    
          
                
          
            
          
        
          
    
          
    
          

          
 
 
          

          
		   
    		
          
	    
          常見菜譜
          
	    
            
										   
          • 
    
        
            
        	        				            醬汁羊排
			
        
            
        
            
            
            醬汁羊排
            
            
            
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
            
        
            
                

            • 			   			   
          • 
    
        
            
        	        				            小尾羊碳烤羊排
			
        
            
        
            
            
            小尾羊碳烤羊排
            
            
            
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
            
        
            
                

            • 			   			   
          • 
    
        
            
        	        				            鯽魚羊排湯
			
        
            
        
            
            
            鯽魚羊排湯
            
            
            
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
            
        
            
                

            • 			   			   
          • 
    
        
            
        	        				            紅燒羊排
			
        
            
        
            
            
            紅燒羊排
            
            
            
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
            
        
            
                

            • 			   			   
          • 
    
        
            
        	        				            山藥枸杞燉羊排
			
        
            
        
            
            
            山藥枸杞燉羊排
            
            
            
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
            
        
            
                

            • 			   			   
          • 
    
        
            
        	        				            紅燜羊肉
			
        
            
        
            
            
            紅燜羊肉
            
            
            
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
            
        
            
                

            • 			   			   
          • 
    
        
            
        	        				            清燉羊排
			
        
            
        
            
            
            清燉羊排
            
            
            
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
            
        
            
                

            • 			   			   
          • 
    
        
            
        	        				            紅燜羊排
			
        
            
        
            
            
            紅燜羊排
            
            
            
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
            
        
            
                

            • 			   			   
          • 
    
        
            
        	        				            羊排燴鍋餅
			
        
            
        
            
            
            羊排燴鍋餅
            
            
            
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
            
        
            
                

            • 			   			   
          • 
    
        
            
        	        				            家常紅燜羊肉
			
        
            
        
            
            
            家常紅燜羊肉
            
            
            
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
            
        
            
                

            • 			   			   
          • 
    
        
            
        	        				            葛根白芷燉羊排
			
        
            
        
            
            
            葛根白芷燉羊排
            
            
            
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
            
        
            
                

            • 			   			   
          • 
    
        
            
        	        				            山藥羊排
			
        
            
        
            
            
            山藥羊排
            
            
            
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
            
        
            
                

            • 			   			   
          • 
    
        
            
        	        				            炕鍋羊排
			
        
            
        
            
            
            炕鍋羊排
            
            
            
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
            
        
            
                

            • 			   			   
          • 
    
        
            
        	        				            法式烤羊排
			
        
            
        
            
            
            法式烤羊排
            
            
            
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
            
        
            
                

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        	        				            手抓飯
			
        
            
        
            
            
            手抓飯
            
            
            
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
            
        
            
                

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        	        				            蜜烤羊排
			
        
            
        
            
            
            蜜烤羊排
            
            
            
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
            
        
            
                

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        	        				            私房至味烤羊排
			
        
            
        
            
            
            私房至味烤羊排
            
            
            
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
            
        
            
                

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        	        				            冰糖燉羊排
			
        
            
        
            
            
            冰糖燉羊排
            
            
            
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
            
        
            
                

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          • 練車考試
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          • 違規(guī)投訴
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                                        駕駛類型
                                        
          
                                            c2(自動擋小車)
                                            身體條件:身高不限，非色盲
                                            年齡條件:滿18周歲
                                            
                                        
          
                                        
          
                                    
          
                                
          
                            
          
                            
          
                                
          
                                    
                                    
                                
          
                            
          
                            
          
                                
          
                                    
                                    
                                
          
                            
          
                            
          
                                
          
                                    
                                    
                                
          
                            
          
                            
                            
                            
          
                                
                                
          
                                    閱讀并同意《隱私策略》《個人信息保護申明》。
                                
          
                            
          
                        
          
                    
          
                    
          
                        
          
                            
          
                                
          考試預約：登錄交管12123軟件，點擊【駕駛證業(yè)務】→【考試預約】 
          
                                
          日常練車：請聯系您的帶教師傅進行安排
          
                            
          
                        
          
                    
          
                    
          
                        
          
                            
          登錄交管12123軟件：點擊【駕駛證業(yè)務】→【駕考違規(guī)情況舉報】
          
                        
          
                    
          
                
          
            
          
        
          
		
 
          
 
 

			
				
				
					

          
                
          
                
                
          
                    
            
                        
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                                        C1
                                        
            
                                            c2(自動擋小車)
                                            身體條件:身高不限，非色盲
                                            年齡條件:滿18周歲
                                            
                                        
            
                                        
            
                                    
            
                                
            
                            
            
                            
            
                                
            
                                    
                                    

                                
            
                            
            
                            
            
                                
            
                                    
                                    
                                
            
                            
            
                            
            
                                
            
                                    
                                    
                                
            
                            
            
                            
                                        	
              
                            	                                                                
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                                    閱讀并同意《隱私策略》《個人信息保護申明》。
                                
            
                                
            
                            
            
                        
            
                    
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                                            我有什么才能，什么個性，是善于交際？技術？還是市場？只有對自己有清晰的認知才能找準自己的位置。
                                        
            
                                    
            
                                
            
                            
            
                            
            
                                
            
                                    
                                    

                                
            
                            
            
                            
            
                                
            
                                    
                                    
                                
            
                            
            
                            
            
                                
            
                                    
                                    
                                
            
                            
            
                            
                            
            
                            	
              
                            	
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